Хрустит спина чуть выше поясницы. Как лечить

Андрей из Москвы задал вопрос врачу остеопату мануальному терапевту

Добрый день! мне 25 лет, у меня хрустит спина, точнее ее участок чуть выше поясницы не доходя до лопаток. Как таковых болей у меня не было и нет, так же не было никаких травм. Беспокоит другое - в течение дня часто возникает чувство дискомфорта в этом участке спины, словно хочется размяться, словно "крутит" и "сводит" что-то.

Если сделать несколько круговых движений торсом в стороны, то раздается сильный хруст, иногда немного болезненный, но зато проходит дискомфорт в спине, правда на несколько часов, в лучшем случае до вечера.

Особенно сильно эти чувства проявляются перед сном, когда ложусь спать. Часто пока не "похрущу" продолжаю ворочаться и не могу найти себе места, неудобно лежать, постоянно хочется размяться.

Делал снимки спины , был у ортопеда - сказали, что никаких патологий на снимках нет, что вообще это идиопатический сколиоз, назначили массаж и процедуры, сказали никакой мануальной терапии.

Прошел курс массажа и физ. процедур - не помогло. Массажист вообще сказал, что спина ровная и все ок. За месяц до этого ортопеда я был у мануальщика, он меня покрутил, помял - хруст и дискомфорт прошли лишь на сутки.

Я хочу понять что именно происходит с моей спиной, насколько это опасно и как избавиться от нужды этих постоянных круговых движений, которые могут и вредить мне. Спасибо.

Ответ врача остеопата мануального терапевта Евдокимова А.А.

Здравствуйте. Проблема ваша мне ясна. В принципе по поводу хруста я уже отвечал в одном из писем, думаю, повторяться не стоит, можно почитать в моих ответах.

Конкретно по вашему случаю. Вообще речь идет о миотонических синдромах. Нарушается нормальная архитектоника мышц, их векторное направление и силовая тяга, или дисбаланс векторной тяги слева и справа.

В результате нагрузка на позвоночный сегмент ( или сегменты) становится крайне неравномерной, так как наш организм уникален, он способен бороться с проблемами, он временно блокирует данные сегменты, убирая из перегруженных участков движения ( блокируя суставы).

И все бы хорошо, если ситуация бы исчезала, организм бы отключал защиту и опять все работало бы в привычном режиме. А ситуация то как правило связана с работой, длительное сидение, долговременное позическое напряжение, организм включает защиту, но защита рассчитана лишь на определенное время и не является естественным состоянием организма.

Ведь блокировка региона ведет к снижению кровотока, изменению интенсивности обменных процессов и если это повторялось из месяца в месяц, года в год, не мудрено, что отчаявшийся организм начнет искать способ минимизировать свои затраты и усилить структуру.

Первым делом формируется двигательный стереотип с максимальной блокировкой перегруженных сегментов. В последующем в зону бедствия натаскивается кальций и разрастается фиброзная соединительная ткань, этот процесс медленный и рентгене видны лишь грубые нарушения ( на МРТ гораздо раньше).

Поэтому похрустев спиной вы снимаете функциональные блоки( кровоток улучшается, вы чувствуете себя лучше), но так как двигательный стереотип заложен в подкорковых центрах и является автономным, совсем через короткое время ситуация полностью восстанавливается по шаблону. Потом только появляются различные дискомфортные явления и симптомы.

Проблема вообще носит статический характер. Ничего сложного нет в понимании, все достаточно банально. Я понял к какому мануальному терапевту вы ходили.

Лечение заключается не просто в разблокировке сегмента( на сленге профессионалов это называется хряп-терапия, кстати большинство людей думает, что это и есть мануальная терапия).

На самом деле нужно не только ликвидировать следствие, в данном случае блоки, но и создавать условия для выработки оптимального двигательного стереотипа( а это достигается путем специальных техник воздействия на мышцы и связочный аппарат, а также зачастую и внутренние органы).

Процесс формирования занимает время, т.е. не стоит ожидать, что после одной процедуры все у вас навсегда изменится и больше никогда болеть не будет ( даже если вы мгновенно выздоровеете, статическая нагрузка, работа и образ жизни никуда не денутся и патологическое влияние последних останется, поэтому нужна профилактика, физическая культура, определенный комплекс упражнений и т. д.)

Честно говоря, вообще не вижу проблем с данным дискомфортным состоянием, все отлично поддается коррекции, если нет других не озвученных проблем. Я с успехом работаю с подобными состояниями, результаты всегда улучшение и длительная ремиссия ( которая зависит только от наших эксплуататорских способностей, шутка).

Надеюсь, что смог более - менее подробно осветить данный вопрос. Успехов, с уважением, доктор Евдокимов.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ОСТЕОПАТУ ЕВДОКИМОВУ в Москве можно
по тел. +7(499)390-29-66
ЗАДАТЬ СВОЙ ВОПРОС МОЖНО В НАШЕЙ ГРУППЕ

РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ ПРОЧИТАТЬ
Что такое остеоартроз?
В последнее время мы все чаще слышим слова болезнь века, слышим о том , что то или иное заболевани...
Какие разделы включает мануальная терапия?
Артро-вертебральная мануальная терапия. Этот раздел занимается проблемами восстановления функций с...
Причины болей в спине
Было установлено, что при изменении положения тела от лежачего к вертикальному давление между межп...
Лечение плечелопаточного периартрита
Появилась боль в плече, по наружной поверхности плеча, невозможно поднять руку , при движениях пле...
Особенности анатомического строения позвоночника
Позвоночный столб состоит из пяти основных отделов: шейного, грудного, поясничного, крестца и копч...
Что такое остеопатия?
Остеопатия — один из методов традиционной безмедикаментозной медицины, заключающийся в ручно...
Поборка статей о мануальной терапии, массаже, остеопатии.
В настоящее время Интернет пестрит множеством статей о мануальной терапии и остеопатии, различных ...
Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава. Симптомы.
Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава представляет собой заболевание хронического типа,...
Симптомы и причины остеохондроза
Остеохондроз-заболевание позвоночника, сопровождающееся дегенеративными изменениями межпозвоночных...
Методы лечения синдрома грушевидной мышцы
Немного анатомии возникновения cиндрома грушевидной мышцы. Грушевидная мышца расположена под яго...
Лечение остеохондроза народными средствами
Остеохондроз – заболевание позвоночника, приводящее к нарушению кровоснабжения и питания меж...
Лечение остеохондроза остеопатией
Остеохондроз – поражение позвоночника, приводящее к дегенеративным изменениям в межпозвоночн...
Способы лечения радикулита
Радикулит - воспаление или ущемление корешков спинного мозга. Раньше считался болезнью пожилых люд...
Виды сколиоза. Врожденный и приобретенный
Сколиоз – заболевание позвоночника, характеризующееся его боковым искривлением позвоночника,...
Что такое мигрень? Симптомы, диагностика и лечение
Мигрень-головная боль пульсирующего характера, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, повышенной чувст...
Головная боль. Лечение народными средствами
Головная боль явление очень частое в нашей жизни полной стрессовых ситуаций, напряженной работы, с...
Головная боль. Виды головной боли
Любое болезненное ощущение в области головы считается головной болью. Это недуг, с которым каждый ...
Ишиас.Симптомы и причины возникновения
Ишиас — воспалительный процесс седалищного нерва, располагающегося по всей длине ноги от пят...
Лечение ишиаса народными средствами
Ишиас — воспалительное заболевание седалищного нерва, сопровождающееся выраженным болевым си...
Способы лечения артроза
Артроз – заболевание, которое поражает суставной хрящ, костную ткань, связки и сухожилия, и ...
Лечение артроза народными средствами
Артрозом называется заболевание, поражающее хрящевую ткань  и оболочку сустава, мышцы и кости...
Лечение невралгии остеопатией и иглоукалыванием
Невралгия является заболеванием поражающим периферическую нервную систему. Для нее характерны силь...
Лечение межпозвоночной грыжи
Межпозвоночная грыжа — заболевание, возникающее вследствие возникновения давления на спинной...
Что такое протрузия диска позвоночника? Симптомы и диагностика
Протрузия диска - первая стадия образования грыжи межпозвоночного диска. Характеризуется поврежден...
Неврит диагностика и лечение
Неврит – воспалительный процесс периферических нервов. Характерными для неврита симптомами я...
Невролог в Москве. Лечение неврологических состояний.
Неврология является медицинской дисциплиной занимающейся изучением нервной системы, ее нормальным ...
Боль в затылке. Остеопат лечит головную боль.
Головная боль в затылочной части головы не редко является причиной обращения к врачу. Как и любая ...
Боль в шее. Как может помочь остеопат.
Шейный отдел является самым подвижным отделом позвоночника, позволяющим совершать движения головой...
Лечение головокружения остеопатом
Головокружение является довольно частой причиной обращения к остеопату. Разные причины возникновен...
Кесарево сечение. Последствия для ребенка.
Часто женщины полагают, что кесарево сечение является идеальным способом рождения малыша, позволяю...
Сложные роды, лечение у остеопата.
Послеродовой период разделяется на поздний и ранний. Ранний – первые часы после родов, харак...
Подготовка к беременности, остеопатическое пособие
В процессе беременности в тело женщины перестраивается, готовясь к родам.  Помочь организму п...
Причины при беременности показаться остеопату
Довольно часто роды проходят травмоопасно для женщины, с возникновением послеродовых осложнений. Д...
Лечение у остеопата мамы после кесарева сечения
Многие дети по различным причинам появляются на свет с помощью операции – кесарева сечения. ...
Коррекция мышечного тонуса при помощи остеопатии
Мышечная ткань является основой движения человека. Нельзя пребывать в таком состоянии, когда все м...
Остеопатия при вегето-сосудистой дистонии
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) является заболеванием, которое чаще всего встречается у людей мол...
Остеопатия при головных болях
Наверное, невозможно найти человека, который никогда бы не испытывал головных болей. Их этиология ...
Остепатия при заболеваниях органов дыхательной системы
Остеопатия рассматривает организм человека в качестве взаимосвязанной системы, слаженная работа...
Остеопатия при межпозвоночной грыже
Межпозвоночная грыжа с точки зрения анатомии представляется как выпадение пульпозного ядра через ф...
Остеопатия при межреберной невралгии
Межреберная невралгия, которую в медицине иногда называют грудным радикулитом, является неврологич...
Остеопатия при остеохондрозе позвоночника
Остеохондрозом позвоночника называют дегенеративное заболевание, характеризующееся поражением межп...
Остеопатия при альгоменорее
Многие женщины сталкиваются с гинекологическими проблемами, которые часто оказываются неразрешимым...
Остеопатическое лечение при радикулите
Может ли помочь остеопатическое лечение при радикулите – частый вопрос, который задают врача...
Какие нарушения стоп наиболее распространены?
Человеческая стопа – довольно сложно устроенная анатомическая конструкция, вынужденная ежедн...
Боль в пояснице после физической нагрузки
Боль в пояснице после физической нагрузки – симптом неприятный, но довольно распространенный...
Лечение бесплодия гомеопатией
Диагноз «бесплодие» для многих пар звучит как приговор, но существует несколько методо...
Лечение заболеваний желчного пузыря
Лечение заболеваний желчного пузыря не всегда является простой задачей для классической медицины, ...
Лечение иглотерапией
Иглотерапия, пришедшая к нам еще с древних времен, широко применяется сегодня в качестве отличной ...
Лечение остеопатией
Остеопатия – одна из разновидностей мануальной медицины. Любое остеопатическое воздействие в...
Лечение синдрома грушевидной мышцы остеопатией
Грушевидная мышца – одна из тазовых мышц, функция которой заключается в повороте бедра наруж...
Мануальная терапия при грыже шейного отдела позвоночника
Межпозвоночная грыжа – последняя стадия запущенного остеохондроза. Заболевание при отсутстви...
Остеопатия для детей отзывы
Лариса: К остеопату сына я вожу уже второй год. Изначально ему диагностировали Х-образное искрив...
Остеопатия при варикозном расширении вен
Варикозное расширение вен или варикоз – распространенное нарушение, которое встречается прим...
Остеопатия при детском церебральном параличе
Детский церебральный паралич (ДЦП) – целый ряд нарушений двигательной активности у детей, во...
Остеопатия при дисграфии
Дисграфия – нарушение у детей, характеризующееся затруднениями в обучении навыкам письма. Па...
Артроз причины возникновения
Одной из важнейших задач в профилактике и лечении артроза является выявление причины этого заболев...
Лечение спондилоартроза шейного отдела позвоночника остеопатией
Шейный отдел позвоночного столба считается самым уязвимым, а нарушение его функций может спровоцир...
Остеопатия при запоре
В норме здоровый человек опорожняет кишечник примерно один раз в сутки, хотя четких нормативов для...
Остеопатия при защемлении нерва
Большинство людей обращаются к врачам по одной причине – боль, от которой хочется как можно ...
Остеопатия при онемении пальцев рук и ног
Онемение пальцев рук и нижних конечностей, которое нередко сопровождается ощущением покалывания &n...
Остеопатия при сотрясении мозга
Сотрясение считается не тяжелой формой повреждения головного мозга, при которой происходит функцио...
Остеопатия при стрессе
Стресс – неизбежный спутник каждого современного человека, который по своему негативному воз...
Остеохондроз диагностика
Остеохондроз – распространенное заболевание позвоночника, диагностика которого требует тщате...
Что лечит гирудотерапия?
Гирудотерапия или лечение пиявками стала применяться в медицинской практике еще с 1476 года, и до ...
Хороший мануальный терапевт
Столкнувшись с любым заболеванием, все мы стараемся найти действительно стоящего специалиста, кото...
Сеанс мануальной терапии
Мануальная терапия как средство лечения многих заболеваний организма известна человечеству еще со ...
Экстрасистолия. Лечение остеопатией
Эту статью я ( остеопат Евдокимов А.А. ) написал специально для одной из моих пациенток, так как о...
Грыжа диска в шейном отделе позвоночника. Что делать?
По моим наблюдениям, чаще всего в шейном отделе грыжи встречаются в С5-С7 сегментах. А также в вер...

Задать вопрос врачу остеопату Евдокимову А.А.