Нарушение сна. Лечение остеопатией.

Нарушение сна в любом возрасте приводит к возникновению синдрома хронической усталости и ухудшению качества жизни. Почему это происходит с нами и как с этим бороться я расскажу в этом информационном выпуске. Ну и сперва немного медицинских терминов и теории.

Что подразумевает под собой нарушение сна

Нарушения сна - это целый ряд явлений, характеризующихся как трудности при засыпании, нестабильный сон с частыми пробуждениями, кошмарные сновидения. Неврологи и психиатры выделяют:

  • первичные нарушения сна, не связанные с проблема со здоровьем

  • вторичные нарушения сна, возникающие вследствие разнообразных патологий нервной системы, психических нарушений и проблем с работой внутренних органов.

Также проблемы с нарушениями сна могут быть ситуативными, то есть временными, и хроническими, проявляющимися с завидной регулярностью.

Нарушения сна у взрослых и детей. Лечение остеопатие в Москве.

Причины возникновения нарушений сна

Я могу бесконечно долго перечислять обширный список причин. Но это ни к чему. Обозначу именно те, которые сопровождают нас в повседневной жизни. Это могут быть:

  • регулярное стрессовое воздействие на организм

  • хронический алкоголизм и злоупотребление запрещёнными веществами

  • длительный приём медикаментов угнетающих или возбуждающих центральную нервную систему

  • синдром отмены седативных препаратов, антидепрессантов, снотворного

  • появление ночных апноэ (остановка дыхания во сне от 10 секунд и дольше)

  • психологические или психиатрические отклонения

  • сбой в режиме сна и бодрствования, связанный с новым графиком работы, изменением часового пояса и прочими подобными явлениями

  • проблемы сердечно-сосудистой системы (гипертония, аритмия)

  • энурез

  • синдром беспокойных ног

  • сильное эмоциональное перевозбуждение, вызванное чрезмерной активностью и выбросом адреналина перед тем, как лечь спать (чаще всего происходит с детьми)

  • перегруженность желудка, вызванная поздним ужином

  • ночные страхи.

Классическое лечение расстройств сна

В зависимости от причин, спровоцировавших нарушения сна, лечением данной патологии будет заниматься невролог или психиатр. Если причины заключаются в возрастных изменениях или нарушениях режима дня - достаточно разъяснить пациенту природу его проблемы и помочь координировать распорядок, порекомендовать релаксирующие методики или курс психотерапии. При более запущенных состояниях детского или взрослого организма чаще всего проводится медикаментозная терапия. Для этого чаще всего применяются препараты бензодиазепинового ряда. Подробно останавливаться на них не стану, чтобы избавить вас от соблазна самолечения. Ибо это чревато более серьёзными нарушениями. Медикаментозная терапия эффективна до тех пор пока вы принимаете препараты, или пока не произошло привыкание к ним. В первом случае возникает опасность синдрома отмены препарата, после завершения курса лечения. Во втором - их приём окажется бесполезным, пока врач не отрегулирует новую дозировку. Подобные методы классической медицины не считаются надёжными.

Остеопатия в решении проблем с нарушением сна

В пользу остеопатии, как метода лечения расстройств сна, скажу - это безопасный, не имеющий противопоказаний и побочных явлений, немедикаментозный метод. Он одинаково эффективен для взрослых и детей. Грамотный остеопат проведёт тщательную диагностику и определит первопричину нарушений сна. Деликатно воздействуя на кости черепа и мембраны мозга, позвонки и структуру внутренних органов, специалист шаг за шагом устранит все факторы, мешающие полноценному и здоровому сну. Разумеется его помощь будет эффективна на любой стадии, однако я советую обратиться за помощью к остеопату прежде, чем подвергать организм испытаниям медикаментозной терапии.

И напоследок - пожелание здорового сна и бодрого утра! С уважением, остеопат Евдокимов

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ОСТЕОПАТУ ЕВДОКИМОВУ в Москве можно
по тел. +7(499)390-29-66
ЗАДАТЬ СВОЙ ВОПРОС МОЖНО В НАШЕЙ ГРУППЕ

РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ ПРОЧИТАТЬ
Причины возникновения сколиоза
Наиболее опасным для формирования сколиоза считается возраст 6-8 лет и 10-14 лет. Эти периоды наиб...
Виды боли в пояснице
Среди всех болевых синдромов боль в пояснице является самым распространенным. Частота встречаемост...
История мануальной терапии
История мануальной терапии и ее развития уходит корнями в глубокую древность. Упоминания о ней мож...
Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава. Симптомы.
Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава представляет собой заболевание хронического типа,...
Физиотерапевтические методы лечения мигрени
Мигрень – головная боль высокой интенсивности, пульсирующего характера, сопровождающаяся тош...
Виды сколиоза. Врожденный и приобретенный
Сколиоз – заболевание позвоночника, характеризующееся его боковым искривлением позвоночника,...
Головокружение. Диагностика и лечение
Головокружением называется состояние, сопровождающееся ощущением того, что предметы движутся сами ...
Причины и симптомы неврита
Неврит - воспаление периферического нерва. По месту локализации бывает неврит   межреб...
Что такое межпозвоночная грыжа? Причины и диагностика
Межпозвоночная грыжа возникает в результате смещения позвоночного диска внутрь канала со спинным м...
Остеопатия при гипертонии
Артериальная гипертония (гипертензия) характеризуется стойким повышением кровяного давления. Подоб...
Лечение у остеопата ребенка после кесарева сечения
Считать, что кесарево сечение является идеальным способом рождения малыша – заблуждение. Во ...
Как подготовиться к приему врача остеопата
Каждый человек, столкнувшийся с определенной проблемой и нуждающийся в остеопатическом лечении, пе...
Болит и хрустит спина помощь остеопата
Многие люди чувствуют боль в шее или слышат ее хруст при неосторожных движениях или поворотах голо...
Болит нога в паху при ходьбе
Некоторые заболевания проявляются болью при движении. Так, одной из самых частых причин боли в пах...
Мануальная терапия в Москве
Избавиться от многих заболеваний внутренних органов и опорно-двигательного аппарата, а также норма...
Немеет поясница
Онемение в пояснице – симптом, знакомый многим людям. Онемение может возникнуть после длител...
Мучают головные боли?
Периодическая головная боль – явление, знакомое любому современному человеку. Если не приним...
Остеопат при беременности
Здоровье будущих мам – совершенно особая тема, касающаяся остеопатии, методы которой помогаю...
Остеопатия при вальгусе
Вальгусом называют деформацию нижних конечностей, характеризующуюся искривлением вовнутрь по отнош...
Акупунктура в Москве
Акупунктура в Москве – востребованный сегодня метод лечения, который пришел еще тысячи лет н...
Остеопатия при неврозе
Современный ритм жизни с неизбежными стрессами и проблемами провоцирует психоэмоциональное перенап...
Остеопатия при люмбоишиалгии
Люмбоишиалгия – заболевание, при котором в патологический процесс вовлекается крестец, поясн...
Что лечит гирудотерапия?
Гирудотерапия или лечение пиявками стала применяться в медицинской практике еще с 1476 года, и до ...
Приемы мануальной терапии
Лечение руками (мануальная терапия) выполняется при использовании специальных техник, которые вклю...
Противопоказания к иглорефлексотерапии
Иглорефлексотерапия или иглоукалывание, пришедшее к нам и древнего Китая, является эффективным мет...
Упражнения для детей - профилактика и лечения дисплазии тазобедренных суставов.
Итак, я предлагаю вам выполнять простой комплекс упражнений для малышей, если вы точно не знаете, ...
Привычки, влияющие на продолжительность жизни. Полезно знать и соблюдать.
В первую очередь здоровье нам дано для счастливой, долгой и качественной жизни, поэтому его необхо...
Как сделать дома увлажняющий крем для для всех типов кожи? Простой рецепт.
Увлажнение лица на ежедневной основе имеет решающее значение для молодости кожи. На последнюю оказ...
Выпадают волосы. Что делать? Советы врача
Ежедневно у человека выпадает от 50 до 100 волос. Это естественный процесс. На месте выпавшего вол...
Как сохранить тело, занимаясь йогой - 10 главных советов
Современный темп жизни исключает возможность практиковать йогу как полноценное учение, если конечн...