Беспокоит хруст при ходьбе в пояснице и иногда в позвоночнике.

Анна Александровна  задала вопрос врачу остеопату Евдокимову А.А.

Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 21год. меня очень беспокоит хруст при ходьбе в пояснице и иногда в позвоночнике. Боли от этого нет, просто раздражающий хруст. образ жизни не особо подвижный, хотя по возможности стараюсь больше ходить пешком, сильных физических нагрузок не бывает. К врачу по этому поводу не обращалась. хотелось бы узнать отчего происходит хруст и как можно от него избавиться. заранее спасибо.

Ответ остеопата

Здравствуйте, хруст или так называемый звуковой феномен может иметь под собой как вполне физиологическую природу, так и быть первым симптомом функциональных нарушений в позвоночном столбе.

В физиологичном варианте хруст часто встречается у людей астенического телосложения(чаще у девушек)т.е. худеньких , и является свидетельством повышенной подвижности в межпозвоночных суставах (называется гипермобильность).

Как правило к патологическим состояниям не приводит и в коррекции не нуждается. Вторым условием для появления звукового феномена может служить разница тонуса мышц антагонистов(например сгибателей-разгибателей).

При этом возникает незначительный безопасный перекос векторных величин в суставе и при движении может возникать щелчок. После щелчка тонус мышц выравнивается рефлекторно.

Через какое то время разница в тонусе появляется вновь. Связано это с тем, что сила мышц разгибателей и сгибателей может отличаться(в силу частоты использования)и подобная разница в тонусе как бы обозначает готовность организма к действию.

Для понимания приведу пример: мы чаще сильно сгибаем пальцы, чем разгибаем их, поэтому тонус сгибателей несколько выше разгибателей. Некоторые спортивные молодые люди могут демонстрировать вам звуковой феномен в виде хруста пальцами. Также происходит и в позвоночном столбе.

Вообще подобное состояние хорошо устраняется остеопатическими методами и простым массажем. При этом тонус мышц спины выравнивается и звуковых феноменов становится значительно меньше.

В патологическом варианте звуковой феномен возникает при нарушении биомеханических взаимодействий между суставными поверхностями и может нести в себе опасность для окружающих структур.

В данном случае, как правило, может присоединяться сопутствующая симптоматика (например, болевой синдром)и необходима консультация врача для уточнения причин, обследования и постановки диагноза. С уважением, врач остеопат мануальный терапевт Евдокимов А.А.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ОСТЕОПАТУ ЕВДОКИМОВУ в Москве можно
по тел. +7(499)390-29-66
ЗАДАТЬ СВОЙ ВОПРОС МОЖНО В НАШЕЙ ГРУППЕ

РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ ПРОЧИТАТЬ

Задать вопрос врачу остеопату Евдокимову А.А.