Главная -> Лечение головокружения народными средствами и травами

Лечение головокружения народными средствами и травами

При головокружении человеку кажется, будто все окружающие предметы вращаются, а сам он утрачивает равновесие, как после катания на каруселях. Подобный симптом хотя бы раз возникал практически у каждого человека. Стоит подчеркнуть, что головокружения могут быть системными, характеризующимися постоянными вращательными ощущениями и несистемными, при которых окружающие предметы не двигаются.

Помочь себе справиться с подобным состоянием может каждый, но далеко не все предпочитают обращаться к врачу и проходить обследование. Многие люди предпочитают лечение головокружения народными средствами.

Причины головокружения

Головокружение может возникнуть как вследствие заболеваний организма, так и под воздействием иных внешних и внутренних факторов:

беременность:
длительное путешествие в транспорте;
стресс;
физическое или умственное перенапряжение;
резкие движения, например, стремительное вставание с кровати;
прием некоторых видов лекарств (бета-блокаторов, антибиотиков и т.д.);
нарушения вестибулярного аппарата;
сердечно-сосудистые патологии;
остеохондроз шейного отдела позвоночного столба;
отравление;
аллергическая реакция;
черепно-мозговая травма;
невроз и т.д.

Лечение головокружения народными средствами

Лечение единичных приступов головокружения должно состоять в устранении их главной причины. Универсальным средством при таком состоянии станет фитолечение, предполагающее прием отваров и настоев целебных трав.

Хороший эффект при головокружениях дает отвар из листьев мелиссы или мяты с добавлением корня валерианы. Две столовые ложки трав заливают двумя стаканами воды и кипятят, после чего в полученный отвар добавляют немного зеленого чая. Принимать по столовой ложке трижды в день. В средство можно добавить ромашку и мед.

Помогает при головокружениях сироп из одуванчиков. Приготовить его можно в весеннее время года из двух-трех килограммов свежих одуванчиков, которые укладываются в стеклянную банку вместе с сахаром слоями в соотношении 1:2. Содержимое банки необходимо как следует придавить, чтобы цветы пустили сок. Готовый сироп принимают по чайной ложке несколько раз в сутки. Хранить снадобье необходимо в холодильной камере.

Еще одно лекарственное растение, помогающее при головокружениях – всем известный боярышник. Столовую ложку его цветов, плодов и листьев настаивают в стакане кипятка, а полученный настой употребляют дважды в день, но не дольше месяца.

Среди других растений, которые помогут побороть приступы головокружения, можно отметить подорожник, семена петрушки, чеснок.

Гимнастика и массаж

Самомассаж позволит быстро купировать приступ головокружения. Как только вы почувствуете ухудшение состояния, начните массировать себе затылок, наклонив голову вперед. Также быстрый эффект даст массирование области между верхней губой и носом.

Если головокружение связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночного столба, справиться с ним поможет простая гимнастика:

тяните голову вверх и обратно;
выполняйте повороты головы из стороны в сторону;
делайте наклоны головой вниз так, чтобы подбородок упирался в грудную клетку;
в медленном темпе отводите голову назад и возвращайте в исходное положение.

Выполняйте каждое упражнение регулярно по десять повторений.

Профилактика головокружений

Чтобы избежать внезапных приступов головокружений старайтесь следовать простым профилактическим рекомендациям:

хорошо питайтесь, так как головокружения могут возникнуть от банального недоедания;
соблюдайте питьевой режим, чтобы не допустить обезвоживания;
в солнечные дни носите головной убор;
избегайте резких запахов;
следите за состоянием своего здоровья и обязательно обратитесь к врачу при любых нарушениях.

Если народные средства не помогают

Если вы уже опробовали многие из народных рецептов, а приступы головокружения не проходят – у вас есть серьезный повод обратиться к врачу. Остеопатия успешно справляется с этой проблемой с помощью безболезненных и мягких техник. При этом остеопат не просто устраняет патологически симптом, но ищет и искореняет его первопричину.

Не откладывайте визит к врачу при частых приступах головокружения, так как есть риск упустить момент начала развития серьезного заболевания, например, шейного остеохондроза.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ОСТЕОПАТУ ЕВДОКИМОВУ в Москве можно
по тел. +7(499)390-29-66

СОВЕТУЕМ ПОДПИСАТЬСЯ В НАШУ ГРУППУ

ПРЕДЫДУЩАЯ СТАТЬЯ СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ

РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ ПРОЧИТАТЬ