Влияет ли избыток сахара на расстройства психики?

Британские ученые считают, что злоупотребление сахаром вредно для психики человека. В подтверждение своей теории они провели ряд экспериментов и тестов. Однако диетологи и гастроэнтерологи не поддержали результаты исследований и в своей практике проигнорировали выводы коллег.

Избыток сахара и расстройства психики

Анализ фактов!

Специалисты Лондонского университетского Колледжа провели масштабные исследования. В течении нескольких лет ученые собирали и анализировали информацию. В опросе приняло участие без малого 8 тысяч человек. Каждый из участников проекта придерживался своего обычного рациона. Каких-либо специальных диет, ограничений или рекомендаций со стороны исследователей не производилось.
Результаты анализа анкет показали, что злоупотребление сахаром и сахаросодержащими продуктами может спровоцировать у человека ряд психических расстройств. Речь не идет о тяжелых психиатрических патологиях. Однако среди участников проекта, имеющих пристрастие к сладкому, была выявлена хроническая депрессия, панические атаки и тревожные расстройства без явных на то причин.
Результаты исследований были поставлены диетологами под сомнение. Конечно же неоспорим факт того, что уменьшение сахара в рационе человека способствует снижению веса, а также служит профилактикой сахарного диабета. Однако на состоянии психологического здоровья человеку могут отразиться многие факторы, что делает данные исследования недостоверными.

Мнение оппозиции!

Кэтрин Коллинз - специалист британской ассоциации диетологов акцентировала внимание на том, что выводы о вреде сахара для психики человека, сделаны на базе опросов и интервью. Научного подтверждения они не имеют. А значит, к ним следует относиться с осторожностью.
Следует отметить, что любое злоупотребление, любое нарушение равновесия отразится на организме человека не лучшим образом. Поэтому злоупотреблять сахаром в рационе не стоит, как и не стоит исключать его полностью.

С уважением, ваш доктор Евдокимов

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ОСТЕОПАТУ ЕВДОКИМОВУ в Москве можно
по тел. +7(499)390-29-66
ЗАДАТЬ СВОЙ ВОПРОС МОЖНО В НАШЕЙ ГРУППЕ

РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ ПРОЧИТАТЬ
Почему не стоит пропускать обед, если вы стремитесь похудеть?
Каждый раз, когда из-за работы пропускаете обед, утешаете себя мыслью, что это поможет избавиться ...
Правильный рацион при проблемах с сердцем
Патологии сердечно-сосудистой системы требуют особого подхода к качеству и количеству питания. Сущ...
Чем опасны заменители молока?
Организм некоторых людей от рождения не способен усваивать лактозу, и они вынуждены принимать в пи...
Сахарозаменители могут спровоцировать диабет второго типа
Садясь на диету в погоне за красивой фигурой, многие женщины, а порой и мужчины, ограничивают себя...
Как избавиться от пищевой зависимости?
Инстинкт самосохранения - занятная вещь. Он наделил нас чувством голода и возможностью получать уд...
Почему важно удерживать нормальный вес?
Наверное каждому знакома ситуация, когда весы доверительно сообщают, что ваше тело обзавелось паро...
Как наш рацион может повлиять на состояние кишечника?
Кишечник - орган который больше всего страдает из-за неблагоприятного воздействия внешней среды. Н...