Как пищевые волокна влияют на здоровье лёгких?

Современная экология не лучшим образом влияет на наши лёгкие. Добавим к этому никотиновую зависимость и получим большой поток пациентов с бронхиальной астмой и прочими лёгочными патологиями. Разумеется, все они обречены на серьёзное медикаментозное лечение или оперативное вмешательство. Что поможет предотвратить появление новых заболеваний в этой сфере? Как поддержать организм пациента с патологией лёгких? Все учёные мира ищут ответ на эти вопросы.

 

Как пищевые волокна влияют на здоровье лёгких?

Доктор Коррин Хансон со своей командой провела исследование о влиянии потребления клетчатки на состояние лёгких.  В исследовании участвовали 2 тысячи человек в возрасте от 40 до 70 лет. Их условно разделили на 2 группы. Участники первой группы съедали до 20 гр клетчатки ежедневно. Тогда как члены второй команды употребляли до 10 гр. Конечно же, учитывался возраст, социальный статус, образ жизни испытуемых. Каждое интервью сопровождалось тщательным обследованием участника проекта.

Результаты исследования показали, что среди участников первой группы, которые всю свою жизнь регулярно употребляли здоровую, богатую клетчаткой пищу, нормально функционируют лёгкие у 70%. Тогда как этот показатель у второй группы составил 50%. При этом в первой группе всего у 15% испытуемых наблюдались хронические заболевания лёгких, тогда как среди участников второй группы этот процент достигает отметки 30.


Данное исследование имеет один фактор, оспаривающий достоверность теории влияния здорового питания на состояние лёгких - географическое положение места проживания. Ведь как известно в зонах с влажным климатом риск хронических патологий лёгких значительно выше. Плюс некоторые испытуемые жили неподалёку от промышленных зон, а это, в свою очередь, также негативно отражается на состоянии организма. И все же, рациональное здоровое питание с достаточным уровнем БЖУ, аминокислот и клетчатки никогда не повредит организму

 

С уважением, ваш доктор Евдокимов

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ОСТЕОПАТУ ЕВДОКИМОВУ в Москве можно
по тел. +7(499)390-29-66
ЗАДАТЬ СВОЙ ВОПРОС МОЖНО В НАШЕЙ ГРУППЕ

РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ ПРОЧИТАТЬ
Полезная информация про головокружение
Способность поддерживать равновесие при ходьбе, беге, прыжке – свойство организма, приобрете...
Лечение неврита народными средствами
Неврит – это воспалительный процесс, поражающий периферийные нервы. Существует несколько раз...
Неврит диагностика и лечение
Неврит – воспалительный процесс периферических нервов. Характерными для неврита симптомами я...
Не много про мануального терапевта.
Мануальная терапия корнями уходит в народную медицину. Увечья,&...
Как остеопат лечит опущение внутренних органов.
Остеопатия лечит не болезнь, а весь организм. Устранение болезни является как бы побочным эффектом...
Офисный перекус с пользой для здоровья
Для человека, работающего по 10 часов к ряду в офисе, вопрос с обедом обстоит особенно остро. Бизн...
Значение завтрака при похудении
Правильное питание - мощное средство в борьбе с лишним весом. Главный пункт - сбалансированное рас...
Как исключить вредные жиры из своего рациона?
Какие жиры принято называть вредными? Жиры необходимы для нормального функционирования организма...
Снизить риск инфаркта у пожилых мужчин - реально
У мужчин за 50 вероятность инфаркта возрастает в несколько раз. Однако последние исследования опре...
Чрезмерное употребление соли вредит микрофлоре кишечника
Какое количество соли является суточной нормой? Согласно исследованиям ВОЗ суточная норма соли д...